Lernen Sie Techniken zur Bewältigung von Schmerzsituationen im Alltag.

Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde der MOBI – Ihr Beweglichkeitskurs für Sie entwickelt.

In den 8 Kurseinheiten erlernen Sie Beweglichkeitsübungen, die unser menschlicher Körper machen kann, um Ihr körperliches Wohlbefinden zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen. Als Bonus oben drauf, können Sie innerhalb der 8 Wochen im Life Gesundheitszentrum trainieren und Ihre Kenntnisse im Five Gerätezirkel gleich in die Praxis umsetzen.

» 8 Kurseinheiten mit Mobilisation und Beweglichkeitsübungen

» Entspannungstipps für Gelenke & Muskulatur

» Techniken zur Bewältigung von Schmerzsituationen im Alltag

Und das Beste: bis zu 100%iger Bezuschussung Ihrer Krankenkasse möglich!

Informieren Sie sich jetzt und starten noch heute in einen beweglicheren Alltag.